Agenda janvier 2022

- dimanche 9 janvier 2022 de 9h00 à 10h00

stage d'approche de la méditation, en classe virtuelle, depuis chez vous

ouvert à tous

tarif 15.00 euros adhérent, 20.00 euros non-adhérents

- samedi 22 janvier 2022 de 9h00 à 12h00 à Metz espace lafayette

en salle et en zoom

tarif adhérent 25.00 euros et non-adhérent 30.00 euros

inscription obligatoire par mail

Assieds-toi et vas vers toi...

Agenda décembre 2021

- dimanche 5 décembre de 9h00 à 10h00 stage d'approche de la méditation 

temps théorique sur le thème de l'assise et pratique

uniquement en zoom

tarif 15.00 euros adhérents et non-adhérents 20.00 euros

- samedi 11 décembre de 9h00 à 12h00  stage de yoga "grande pratique"

parcourir ensemble le chemin inspirant du yoga...pratique posturale douce et dynamique, postures restauratives, respiration consciente, relaxation totale et méditation

A Metz espace lafayette centre gare, en salle et zoom

tarif adhérent 25.00 euros, non adhérent 30.00 euros.

inscription obligatoire par mail

Stage de yoga traditionel "grande pratique"

samedi 13 novembre 2021 de 9h00 à 12h00

espace lafayette 2 bis rue lafayette centre gare à Metz